(Для яндекс метрики)

Психологические особенности каратэ

10 Апр 2016

Считается, что каратэ это превосходная возможность овладеть техниками самообороны и дать организму серьезную физическую нагрузку. Однако, при этом, часто забывают, что каратэ является серьезной жизненной философией. Процесс овладения каратэ сводится не только к способности наносить точечные удары, он сводится к умению управлять собственным психическим состоянием. Каратист высокого уровня может контролировать не только свои эмоции, он может просчитать и среагировать соответствующим образом на действия соперника.

Способность контролировать свои эмоции важна не только на ринге, но и в повседневной жизни. Тренировочный процесс происходит в условиях строжайшей дисциплины, кимоно должно присутствовать на каждом спортсмене обязательно. Тренировки способствуют выработке умения контролировать свое внутреннее состояние, учат гасить в себе агрессию, способствуют обретению хладнокровия.

Каратист высокой квалификации побеждает в поединке не только благодаря техническому и физическому превосходству. Он умеет грамотно оценить ситуацию и молниеносно наметить пути ее решения. Данные качества важны не только в бою, при ведении деловых переговоров не менее важно уметь держать ситуацию под контролем, хладнокровно оценивать ситуацию и в нужный момент принимать правильные решения.