(Для яндекс метрики)

Какие умения развиваются при занятиях тайским боксом?

8 Апр 2016

В последнее время муай тай набирает все большую популярность среди молодых людей во всем мире. Чем же вызван повышенный интерес к данной разновидности единоборств?

Тайский бокс является уникальным видом спорта, так как позволяет любому человеку, занимающемуся им достаточно серьезно, развивать в себе следующие навыки:

  • — учит всегда быть «первым номером»;
  • — не бояться ближнего боя и чувствовать себя достаточно уверенно в этой ситуации;
  • — выполнять огромное количество обманных движений, что приводит к развитию четкой координации движений;
  • — навязывать противнику свою волю, вызывая его на атаку, исход которой продуман в выгодном для себя продолжении;
  • — понимать ситуации, при которых противник попал в невыгодное для него положение и уметь использовать их максимально;
  • — уходить от атаки соперника и, при этом, уметь нанести ответный удар;
  • — вести активные действия, так как пассивность раскрывает возможность выполнения атаки противником;
  • — умение быстро подходить к противнику и быстро отходить от него;
  • — умение не пятиться, предоставляющее возможность работать в «взрывном» темпе;
  • — развивает умение находить возможности для проведения контратакующих действий;
  • — благодаря проведению большого количества различных высокоскоростных атакующих комбинаций превосходно развивается вестибулярный аппарат;
  • — воспитывает умение не подставлять под удары противника не защищенные части тела, такие как спина и затылок;
  • — учит «закручивать» соперника в разные стороны;
  • — позволяет тренировать до изнеможения удары руками и ногами, что укрепляет волю и воспитывает умение достигать поставленных целей;
  • — учит предугадывать действия соперника и ставить надежный заслон на пути его атакующих конечностей;
  • — воспитывает умение не идти «на поводу» у соперника и разрушать его намерения;
  • — учит вести бой с различным ритмом, что дезорганизует противника и заставляет его нервничать;
  • — воспитывает умение расходовать собственные силы рационально;
  • — учит скрывать собственные намерения при выполнении разнообразных техник;
  • — воспитывает отсутствие страха в поединке с соперником, имеющим более высокую степень физической подготовки;
  • — воспитывает умение не выставлять напоказ собственную слабость или усталость.
  • Таким образом, занятия муай тай способствуют воспитанию качеств, которые могут пригодиться не только на ринге, во время проведения боя, но и быть на высоте во многих не простых жизненных ситуациях, происходящих далеко за пределами бойцовской площадки.