(Для яндекс метрики)

Как быстро вывести алкоголь из крови?

30 Дек 2015

Как быстро вывести алкоголь из крови?

Всеми любимые праздники, хорошие застолья, встречи с друзьями не всегда заканчиваются так, как мы бы хотели. Сопровождаются они обычно употреблением алкоголя. Если мы не рассчитали наших сил, то на утро нас ждет неприятный сюрприз. Поэтому важно знать, как быстро вывести из крови алкоголь.

Как же выводится алкоголь из человеческого организма? Основной путь метаболизм алкоголя – окисление в печени этанола до ацетальдегида, которому и приводит к симптомам похмелья. Дальше ацетальдегид окисляется в уксусную кислоту, а она уже утилизируется клетками и выводится из организма почками, через кожу (потоотделение) и через легкие (дыхание). Скорость процессов окисления и утилизации зависит от состояния печени и пола. Но все же на последний этап обезвреживания мы можем повлиять.


Способы ускорения этого процесса

 

1. Жидкость.

Во-первых, жидкость разбавляет токсины и снижает их концентрацию в крови. Во-вторых, чем больше ми употребляем жидкости, тем больше ее выводится из нашего организма, а вместе с жидкостью выводятся и продукты обмена этанола в организме. Если у вас нет проблем с сердцем – стоит выпить крепкий чай или кофе. Они не только обладают мочегонным свойством, но и смягчат симптомы похмелья.

 

 

2. Легкая физическая нагрузка.

Они ускорит обмен веществ и повысит потоотделение, что значительно улучшит скорость выведения продуктов обмена этанола.

 

 

3.Поход в баню.

Как бы это не казалось странно, но баня, как и физическая нагрузка, значительно повышает потоотделение. Можно заменить баню контрастным душем, начиная с горячей воды. Температуру воды нужно менять несколько раз.

 

 

4. Кефир.

Он содержит аминокислоты и бактерии, которые содействуют метаболизму и помогают печени с дезинтоксикацией. Но пить нужно натощак и маленькими глотками.

 

 

5. Клин клином вышибают.

Это своеобразная анестезия. Пиво очень хороший вариант – ведь оно еще и хорошее мочегонное.

 

 

6. Восстановления солевого баланса.

Учитывая то, что вследствие действия алкоголя вода из кровеносного русла ушла в ткань (вот откуда отеки), нам нужно вернуть ее назад. Здесь поможет даже обыкновенный рассол (он не только вернет кровь назад в сосуды, но и наполнит ее должным уровнем электролитов). Плюс к этому при увеличении осмотического давления в крови будет повышаться диурез.

 

 

7. Поспи.

К быстрому выведению токсинов это не приведет, но проснувшись через несколько часов – вы все же будете чувствовать себя гораздо лучше.